Danas farmaceutska industrija nudi lijekove za mnoge bolesti, ali nuspojave kemijski sintetiziranih lijekova ponekad nadjačaju blagotvorno djelovanje tableta. Prirodni pomagači dolaze u pomoć čovjeku - prirodni spojevi koji mogu izliječiti razne bolesti. Limun s medom ukusan je lijek koji ima najmanje kontraindikacija i može značajno poboljšati vaše zdravlje. Prednosti vitaminske smjese za muškarce i žene, kao i metode za njezinu pripremu, predstavljene su u nastavku.
Svojstva mješavine meda i limuna
Limun s medom vrlo je popularan zdravstveni recept. Nije iznenađujuće, jer jeftin i jednostavan za pripremu prirodni lijek normalizira rad različitih organa i sustava zbog ljekovitih svojstava vitamina i minerala prisutnih u sastavu. Limun je sposoban za:
- Potaknite rad ljudskog imuniteta zbog visokog sadržaja vitamina C. To pomaže tijelu u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija, odoljeti drugim patološkim mikroorganizmima koji dolaze izvana.
- Visok sadržaj kalija u citrusima omogućuje vam održavanje rada kardiovaskularnog sustava, pozitivno utječući na rad glavnog organa krvožilnog sustava i čišćenje žila.
- Pektin i dijetalna vlakna sadržana u citrusima pozitivno djeluju na rad probavnog trakta, stimulirajući peristaltiku i sprječavajući zatvor.
- Zahvaljujući kiselini sadržanoj u limunu, smjesa uzeta natašte omogućuje vam nježno čišćenje želučanih zidova od sluzi i ostataka hrane, blagotvorno djelujući na probavu.
- Organske tvari i limunska kiselina potiču proizvodnju probavnih enzima i želučanog soka.
- Limunov sok u smjesi pomaže u održavanju tjelesne ravnoteže vode.
- Pektin sadržan u smjesi citrusa i meda ima baktericidna svojstva.
- Potaknuti rad jetre, stvaranje žuči.
- Usporiti upalne procese u tijelu.
Druga komponenta takozvanog limunovog meda izravno je proizvod koji proizvode pčele. Ovo je jedan od najstarijih lijekova koje čovjek poznaje. Med ima sljedeće karakteristike:
- normalizira kiselost želučanog soka;
- ima ljekovita i antibakterijska svojstva, stoga se koristi u medicini za liječenje gastritisa, čira i drugih bolesti želuca, dvanaesnika;
- zbog sadržaja biogenih stimulansa u pčelarskom proizvodu, skupa vitamina i minerala, med ima imunomodulatorni učinak, pomažući tijelu u borbi protiv infekcija različite prirode;
- vjeruje se da optimalni omjer vitamina i minerala u pčelarskom proizvodu određuje njegovu sposobnost ubrzavanja metaboličkih procesa.
Blagodati meda s limunom za ljudsko tijelo
Vitaminska mješavina limuna i meda akumulira sva korisna svojstva komponenata, poboljšavajući ih. Učinak prirodnog lijeka na tijelo može se razmatrati u kompleksu, ali bolje je ako se učinak primjene terapijskog sastava razmatra na primjeru pojedinih organa i njihovih sustava, kao i ciljnih skupina.
Blagodati meda s limunom za muškarce
Za muškarce mješavina limuna s medom u određenim omjerima ima sljedeći pozitivan učinak:
- smanjuje rizik od razvoja tumorskih formacija testisa;
- povećava motoričku aktivnost sperme;
- normalizira razinu krvnog tlaka;
- jača kardiovaskularni sustav;
- pomaže u uklanjanju parazita.
Blagodati meda s limunom za žene
Ženama koje nemaju kontraindikacije, stručnjaci preporučuju povremeno uzimanje tečaja prirodnih lijekova. Tretman medom i limunom za žene učinkovit je u sljedećim područjima:
- pozitivno djeluje na reproduktivni sustav žena, jer proizvod sadrži jedinstvenu kombinaciju biološki aktivnih tvari;
- opisana smjesa aktivira procese regeneracije stanica, ima umjereni učinak izbjeljivanja: koža postaje ujednačenije boje, elastična i meka;
- stimulacija metabolizma. Med i limun natašte pokreću metaboličke procese, omogućujući vam učinkovito sagorijevanje masti;
- normalizacija probavnog sustava. Blagodati meda s limunom ujutro je da mješavina čisti zidove želuca od sluzi i ostataka hrane, stimulirajući djeluje na sekretorne žlijezde, aktivirajući proizvodnju želučanog soka;
- aktivacija vlastitih imunoloških sila tijela. To je posebno važno u razdoblju epidemija, nedostatka vitamina i stresa;
- normalizacija središnjeg živčanog sustava. Limunov sok s medom preporučuje se piti tijekom razdoblja živčanog preopterećenja, depresije, s naglim promjenama raspoloženja;
- prirodni lijek pomaže u "čišćenju" krvnih žila - uklanjanju plakova kolesterola sa njihovih zidova.
Smjesa o kojoj je riječ učinkovit je lijek za prevenciju proširenih vena donjih ekstremiteta, srčanih i moždanih udara.
Važno! Ne biste trebali očekivati čudo od uzimanja meda s limunom. Lijek neće pomoći u jednom potezu. Da biste osjetili učinak primjene, potrebno je uzimati smjesu tijekom 3-4 tjedna, nakon čega vrijedi napraviti pauzu od 15 dana.
Blagodati meda s limunom za djecu
Dječje tijelo treba biološki aktivne tvari za potporu procesima rasta, razvoju organa i sustava i aktiviranju prirodne obrane. Smatra se da med s limunom ima sljedeće učinke na djecu:
- opskrbljuje rastuće tijelo mineralima i vitaminima, sprečavajući nedostatak vitamina;
- potiče tjelesnu proizvodnju imunih stanica;
- minimalizira utjecaj stresa na organe i njihove sustave i stabilizira opće stanje tijela;
- smiruje, uravnotežuje živčani sustav, izglađujući prijelaz iz procesa pobude u moždanoj kori u procese inhibicije. To je glavna dobrota meda s limunom noću;
- ubrzava metabolizam.
Kako napraviti limun s medom
Izrada limuna s medom nije teška, ali priprema lijekova za razne bolesti i stanja donekle varira.
Za pripremu smjese uzmite svježe limune s korom, temeljito ih isperite pod mlazom vode i osušite.
Bolje je uzimati med i svježi, ne ušećereni, ali ako je dostupan samo prošlogodišnji proizvod, to će također uspjeti. Na sobnoj temperaturi pčelarski proizvod zadržava sva svoja korisna svojstva i do 8 mjeseci (pod uvjetom da je spremnik pravilno odabran i njegova nepropusnost). Ako se tvar stavi u posudu s caklinom, keramikom ili staklom na tamnom mjestu gdje temperatura zraka ne prelazi 10 ° C, puno će duže zadržati sve vitamine, minerale i ostale korisne tvari.
Medeni recepti s limunom
Algoritmi za pripremu vitaminskog sastava za razne svrhe su slični, ali imaju neke nijanse - na primjer, dodatne sastojke. Pravila za stvaranje ljekovitih smjesa meda i limuna opisana su u nastavku.
Cimet za mršavljenje s medom i limunom
Limun u kombinaciji s cimetom i medom pomaže ubrzanju metabolizma, pomažući u rješavanju suvišnih kilograma: začin pomaže u podešavanju koncentracije inzulina u krvi, citrusi i pčelarski proizvodi pozitivno utječu na procese probave.
Da biste pripremili smjesu koja pomaže u borbi protiv pretilosti, trebate:
- 1/2 limuna - iscijedite sok iz njega;
- med - 2 žličice;
- 1/2 žličice mljeveni cimet i cijeli štapić cimeta;
- 300 ml vode.
Algoritam kuhanja je sljedeći:
- Iscijedite sok iz limuna; za pripremu jednog dijela trebat će vam 2 žličice.
- Štapić cimeta stavi se u vodu, tekućina se zakuha i ukloni s vatre. Kad se voda ohladi na 60-70 ° C, dodajte mljeveni cimet, pustite da se malo ohladi.
- Pomiješajte limunov sok s postojećom tekućinom, dodajte med.
Dobivenu smjesu treba podijeliti na 2 dijela, uzimati ujutro prije prvog obroka i navečer prije spavanja.
Važno! Opisani lijek ne smije se uzimati kod hipertenzije, bolesti gastrointestinalnog trakta, trudnoće, dojenja, kao i djece mlađe od 3 godine.
Recept za med s limunom protiv kašlja
Lijek protiv kašlja može se pripremiti s rezervom nekoliko puta; ljekovitu smjesu potrebno je čuvati u staklenoj posudi s dobro zatvorenim poklopcem.
Recept za izradu limuna s medom u staklenci:
- Iscijedite sok od četiri limuna.
- U sok dodajte 8 žlica. l. med. Neka smjesa odstoji neko vrijeme.
Dobiveni proizvod uzima se dva puta dnevno (prije jela). Sastav čuvajte u hladnjaku u zatvorenoj posudi.
Recept za čišćenje krvnih žila s limunom i medom
Sastav opisanih komponenata s dodatkom cimeta sposoban je smanjiti koncentraciju kolesterola u krvi i "očistiti" žile. Trebat će vam:
- med - 60 g;
- limunov sok - 1 žličica;
- mljeveni cimet - 30 g.
Svi sastojci se pomiješaju, razrijede s prokuhanom vodom (do pola litre tekućine), uzimaju se natašte 1 do 3 puta dnevno.
Recept za imunitet od limuna i meda
Potaknuti proizvodnju vlastitih zaštitnih stanica pomaže smjesa koja uključuje:
- 5 velikih plodova limuna;
- 2 šalice meda
Algoritam za pripremu vitaminske smjese je sljedeći:
- Limuni se temeljito operu, korica se utrlja na ribež - tanki vanjski sloj koji sadrži najviše korisnih komponenata.
- Bijeli gorki sloj uklanja se s voća, a pulpa se odvaja od sjemenki, samljevenih u miješalici.
- Pomiješajte mljeveni citrus s koricom.
- Smjesi dodajte med, temeljito promiješajte.
В период авитаминоза, обострения респираторных заболеваний и эпидемий, полученную смесь принимают по 1 столовой ложке во время еды трижды в сутки.
Лимон с медом от простуды
Приверженцы народной медицины считают, что описанная ниже смесь может избавить от простуды за 2-3 дня при условии, что лечение было начато сразу же после возникновения первых симптомов.
0,5 кг лимонов режут на кусочки, после чего отделяют от косточек и перемалывают в блендере или на мясорубке. В полученную массу добавляют 250 г меда.
Для избавления от простуды средство принимают после еды в чистом виде или добавляют в горячую воду по 1 ч. л.
Как принимать мед с лимоном
Основные правила (применение натощак или после еды, кратность приема, дозировка) индивидуальны для каждого заболевания и подробно описаны выше. Общая рекомендация - средство необходимо принимать в теплом виде (комнатной температуры), для чего смесь цитруса с продуктом пчеловодства заблаговременно достают из холодильника.
Длительность приема определяется индивидуально, при отсутствии противопоказаний она может составлять до двух недель без перерыва.
Противопоказания
Основные противопоказания к применению описываемой смеси:
- панкреатит;
- гастриты и язвы;
- заболевания почек;
- индивидуальная непереносимость компонентов (аллергические реакции).
Заключение
Лимон с медом - смесь, способная избавить от многих заболеваний. Средство не является панацеей, принимать его необходимо в комплексе с основным лечением. Во избежание проблем со здоровьем рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом на предмет отсутствия противопоказаний.
