Korisna svojstva gloga i kontraindikacije vrlo su poznata - plodovi i lišće biljke koriste se za liječenje i prevenciju mnogih bolesti. Da biste koristili glog, morate detaljnije proučiti njegova svojstva.
Koji se glog smatra ljekovitim
Mnogo je divljih i pripitomljenih vrsta gloga, nekoliko stotina. Nemaju sva ljekovita svojstva, samo se nekoliko koristi u ljekovite svrhe. Na primjer, glog se koristi za pripremu ljekovitih proizvoda:
- obični (bodljikavi);
- krvavo crven;
- jednopločni i petokućni;
- daurski;
- zelenoplodni.
U medicinske svrhe možete koristiti ne samo plodove ovih vrsta, već i lišće ili izbojke.
Sastav gloga
Ljekovita svojstva gloga posljedica su njegovog unutarnjeg sastava. Sljedeće su tvari prisutne u plodovima i zelenim dijelovima biljke:
- bioflavonoidi i fitosteroli;
- pektini i glikozidi;
- vitamini C i E;
- vitamin A;
- nikotinska kiselina PP;
- kalij, jod, magnezij i mangan;
- željezo, aluminij, bakar i kobalt;
- molibden;
- limunska i vinska kiselina;
- kvercitin;
- vitamin K;
- kolin;
- esencijalna ulja i tanini;
- krategične i oleanske kiseline;
- ursolna kiselina;
- vlakna i fruktoza;
- antioksidansi.
Po svom kemijskom sastavu, glog nije puno inferiorniji od farmaceutskih proizvoda i vitaminskih kompleksa.
Po čemu su bobice gloga korisne za ljudsko tijelo?
Korištenje divljeg gloga i sorti donosi velike koristi za tijelo. Vitaminske bobice, kao i proizvodi na bazi lišća i izdanaka, imaju sljedeća svojstva:
- toniziraju srčani sustav i jačaju krvne žile;
- izjednačiti pritisak;
- osigurati dobru opskrbu mozga kisikom;
- poboljšati zgrušavanje krvi i smanjiti razinu kolesterola, sprečavajući razvoj ateroskleroze;
- djeluju smirujuće na živčani sustav i normaliziraju san;
- pomažu smanjiti nelagodu s gastritisom, tromom probavom i drugim bolestima želuca i crijeva;
- povoljno djeluju na vrtoglavicu i glavobolju;
- povećati imunološki otpor i pospješiti oporavak nakon bolesti;
- pomažu u borbi protiv edema i uklanjanju toksina i toksina iz tkiva;
- pridonose dugoročnom očuvanju mladosti i vanjske ljepote.
Antioksidanti u biljci čine je korisnim sredstvom protiv raka, upotreba ploda smanjuje vjerojatnost razvoja malignih tumora.
Zašto je glog koristan za žene
Vitamini gloga od velike su koristi za žene. Prije svega, plodovi biljke često se koriste u svrhu mršavljenja - organske kiseline u bobicama pomažu u razgradnji masti i tako pomažu u smanjenju težine.
Uz to, biljka povoljno djeluje na reproduktivni sustav ženskog tijela. Sprječava rak dojke, fibrome i mastopatiju. Korisno je uzimati plodove tijekom menopauze, a uz bolna razdoblja biljka poboljšava ne samo fizičko, već i emocionalno stanje.
Zašto su plodovi gloga korisni za muškarce
Korisna svojstva i kontraindikacije gloga za muškarce uglavnom se odnose na reproduktivni sustav tijela. Redovita upotreba proizvoda na bazi plodova biljke pomaže u obnavljanju libida i vraćanju normalne potencije. Glog ublažava umor i povećava izdržljivost, pomaže u suočavanju s pretjeranom razdražljivošću.
Plodovi biljaka sadrže korisnu ursolnu kiselinu, ima izražen protuupalni učinak. Upotreba biljke ublažava nelagodu kod bolesti prostate i služi kao dobra prevencija bolesti.
Je li glog moguć tijekom trudnoće i dojenja
Dok nose dijete, proizvodi na biljnoj bazi nisu zabranjeni za upotrebu. Crveno voće pomoći će u suočavanju s mučninom i edemima, trudnici će pružiti vitamine i ojačati imunitet. Međutim, mora se pripaziti, u slučaju predoziranja, blagotvorni glog može izazvati tahikardiju i nagli porast krvnog tlaka. Stoga buduće majke smiju prihvaćati voće i sredstva temeljena na njima samo u krajnjim slučajevima.
Što se tiče razdoblja dojenja, biljka je općenito korisna za mlade majke, poboljšava proizvodnju majčinog mlijeka i poboljšava njegov okus. Ali istodobno morate pažljivo pratiti reakciju djeteta - ako se utvrdi da dijete ne podnosi plodove, biljku će trebati ukloniti iz prehrane.
Da li je moguće za glog za djecu
Djeci plodovi biljke mogu biti korisni, povećat će otpornost na prehladu, normalizirati probavu i ojačati srčani mišić. Glog je vrlo vrijedan za adolescente koji pate od povećanog umora ili ekscitabilnosti, bobice biljke ujednačavaju emocionalnu pozadinu i pozitivno djeluju na živčani sustav.
Istodobno, glog se djetetu može davati tek od 12. godine. U ranijoj dobi korisna biljka može izazvati želučane poremećaje, negativno utjecati na stanje srca i krvnih žila.
Pažnja! Biljka ima određene kontraindikacije i, štoviše, može uzrokovati alergije. Stoga, prije davanja bobica djetetu, svakako se morate posavjetovati s pedijatrom.Ono što glog pomaže
Ljekovita svojstva i kontraindikacije crvenog gloga koriste se za liječenje mnogih bolesti - biljka koristi čitavom tijelu. Ali kako plodovi ne bi štetili zdravlju, morate znati značajke biljnog djelovanja i provjerene recepte.
Glog za srce
Bobice gloga potiču kontrakcije miokarda i normaliziraju rad srca, što povoljno utječe na stanje cijelog organizma. Jesti bobice jača krvne žile, poboljšava protok krvi u mozgu, smanjujući tako vjerojatnost srčanih i moždanih udara.
Za srce i krvne žile glog se obično koristi u dva oblika:
- Sok. Svježe bobičasto voće u količini čaše temeljito se opere, zdrobi i prelije s malom količinom mlake vode. Žlicom iscijedite sok kroz presavijenu gazu i uzmite 1 veliku žlicu.
- Čajni melem. Mala žlica bobičastog voća pomiješa se s istom količinom kamilice i valerijane, doda se 1 velika žlica majčinice i paprene metvice, kao i 2 velike žlice šipka. Zbirka se prelije kipućom vodom, inzistira se oko 20 minuta, a zatim se pije poput jednostavnog čaja.
Preporučuje se uzimanje sredstava na prazan želudac, ali ne u stanju jake gladi.
Glog za hipertenziju
Uz pomoć plodova biljke možete se nositi s napadima hipertenzije. Glog pomaže kod naglih skokova tlaka, a redovnom uporabom u principu poboljšava stanje i izjednačava tlak.
Obično se u ljekovite svrhe priprema tako korisna kolekcija - bobice biljke, cvjetovi kamilice, majčina trava i sušeni krešus miješaju se u jednakim količinama, preliju čašom vruće vode i inzistiraju na sat vremena. Nakon isteka roka valjanosti, infuzija se filtrira i uzima po 1 veliku žlicu tri puta dnevno.
Glog za kolesterol
Plodovi biljke jačaju stijenke krvnih žila, djeluju na razrjeđivanje krvi i sprečavaju stvaranje plakova kolesterola. S visokim kolesterolom preporuča se uzimati takav lijek - umijesite 500 g bobica u pire stanje, ulijte pola čaše vode i pustite da zavrije.
Nakon toga, juha se odmah uklanja s vatre, a kad se ohladi, pasirano bobičasto voće protisnite kroz gazu. Proizvod morate piti tri puta dnevno u količini od 1 velike žlice.
Glog za mršavljenje
Ne postoji posebna prehrana na bobicama biljke, međutim, korisna svojstva plodova pomažu u gubitku kilograma. Korištenje biljnih čajeva i biljnih čajeva preporučuje se kao dodatak odabranoj prehrani. Organske kiseline u biljci doprinose bržoj razgradnji masti i time sprječavaju nakupljanje suvišnih kilograma. Osim toga, biljka učinkovito čisti tijelo i rješava se toksina - to također pomaže u gubitku kilograma.
Na dijeti možete jesti ne samo napitke s glogom, već i svježe bobice, mljevene sa šećerom. Ukusna slastica neće naštetiti vašoj figuri, ali pomoći će vam da lakše podnesete prehrambena ograničenja.
Glog za dijabetes tipa 2
Plodovi biljke ne dovode do povećanja razine šećera, stoga je kod dijabetesa melitusa tipa koji nije ovisan o inzulinu dopušteno koristiti dekocije i infuzije gloga. Biljka poboljšava probavne procese, jača krvne žile i blagotvorno djeluje na jetru. Korištenjem bobica umjereno izbjegava se razvoj ozbiljnih komplikacija.
Da biste pripremili lijek, u termosicu možete uliti 2 velike žlice suhih bobica i sirovinu preliti s 500 ml kipuće vode. 8 sati napitak se ostavlja da se ulije, a zatim filtrira i pije dva puta dnevno natašte, pola čaše.
Glog u onkologiji
Svojstva biljke su od velike koristi za maligne tumore u tijelu. Crvene bobice sadrže puno antioksidansa, pa proizvodi na njihovoj osnovi potiču brzo obnavljanje stanica i suzbijaju rast tumora. Naravno, biljka se smije koristiti samo u kombinaciji s farmakološkim sredstvima - nemoguće je liječiti onkologiju samo glogom, to prijeti ozbiljnim i nepopravljivim posljedicama.
Biljka je vrlo učinkovita u prevenciji raka. Pijenje zdravih čajeva i dekocija preporučuje se ako imate sklonost kanceroznim tumorima.
Glog nakon moždanog udara
Bobice biljke imaju regenerativna svojstva, jačaju krvne žile i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Uzimanje dekocija i infuzija biljke korisno je tijekom razdoblja oporavka nakon moždanog udara.
Dobar učinak ima sljedeća infuzija - glog, komorač, gospina trava i djetelina pomiješaju se u jednakim količinama, zatim se izmjeri 1 mala žlica zbirke i prelije čašom vruće vode. Proizvod se zagrijava u vodenoj kupelji 10 minuta, a zatim ulijeva sat vremena i filtrira.
Infuziju morate piti dva puta dnevno. Ljekovito piće pomoći će umanjiti posljedice moždanog udara i spriječiti ponavljanje cerebrovaskularnih nezgoda.
Glog za imunitet
Vitamini i elementi u tragovima u sastavu voća jačaju tijelo i povećavaju otpornost na virusne bolesti. Glog možete piti i za liječenje i za prevenciju. Takav lijek daje dobar učinak - 3 velike žlice voća preliju se s 500 ml vode, kuhaju pola sata na laganoj vatri, a zatim se juha filtrira i dodaju se 2 žlice meda. Lijek morate piti 1 veliku žlicu svaki dan.
Glog s pankreatitisom
Uz upalu gušterače, korisne bobice biljke pomažu u brzom suočavanju s pogoršanjem i ublažavanju boli. Tijekom razdoblja oporavka preporuča se uzimanje ljekovite kolekcije br. 3, koja osim bobica biljke uključuje i ljekarničku kamilicu, smilje, sjemenke kopra i listove mente.
Priprema kolekcije vrlo je jednostavna - svi sastojci u jednakim količinama moraju se miješati i kuhati u vrućoj vodi. Morate uzimati kolekciju 2 mjeseca zaredom, tada lijek ne samo da će pomoći zaustaviti upalu, već i spriječiti naknadna pogoršanja.
Glog za jetru
Bobice biljke imaju snažna svojstva čišćenja i mogu smanjiti opterećenje organa, ukloniti toksine i toksine iz tijela i započeti oporavak stanica jetre. Klasična juha dobro pomaže - 5 g bobica treba skuhati u čaši vruće vode i kuhati na pari 15 minuta, a zatim pričekati da se ohladi i procijedi.
Uzimajte izvarak od pola čaše četiri puta dnevno, po želji možete dodati med piću.
Glog s menopauzom od vrućina
Tijekom menopauze, plodovi biljke pomažu u suočavanju s takozvanim valunzima - periodičnom vrućinom i znojenjem. Šaka biljnih plodova prelije se vrućom vodom u termosici i infuzira 3 sata, a zatim se pije tri puta dnevno po 100 ml.
Infuzija ne samo da će poboljšati fizičko stanje, već će također pomoći normalizirati emocionalno stanje.
Glog visoke kiselosti
Korisne bobice biljke, u kombinaciji s pepermintom, dobre su za žgaravicu i povećanu kiselost u želucu. Sastojci se pomiješaju u 1 žličici i kuhaju se čašom svježe prokuhane vode pola sata, a zatim filtriraju i piju natašte tri puta dnevno.
Glog za potenciju
Budući da bobice biljke povoljno utječu na cirkulaciju krvi, korisno ih je koristiti za obnavljanje potencije. Možete pripremiti sljedeću kolekciju - 1 dio gloga i mente pomiješani s 2 dijela ljekovite Veronike i 3 dijela ptičjeg gorštaka i vrbe. Čitava zbirka u zapremini velike žlice skuha se s čašom vruće vode i drži pola sata, a zatim svaki dan natašte popiju pola čaše.
Glog za prehladu
Protuupalna svojstva biljke izvrsna su za liječenje vrućice, curenja nosa i kašlja u slučaju prehlade. Ljekovita svojstva krvavoga gloga očituju se u sljedećoj infuziji:
- bobice biljke miješaju se u jednakim količinama s šipkom;
- odmjerite 1 žlicu zbirke;
- prelijte čašom kipuće vode i pirjajte 2 sata na laganoj vatri, ne kipući.
Procijeđena juha pije se u 3 velike žlice tri puta dnevno.
Glog s vaskularnom aterosklerozom
Uz lošu cirkulaciju krvi i visoku razinu kolesterola, zidovi žila postaju krhki i na njima se pojavljuju aterosklerotski plakovi. Dugoročno mogu utjecati na rad mozga i srca i dovesti do moždanog i srčanog udara. Sljedeća korisna zbirka omogućuje vam sprečavanje razvoja ateroskleroze:
- 3 dijela gloga pomiješaju se s jednakom količinom origana;
- dodajte 4 dijela gospine trave i matičnjaka;
- preko noći popario u čaši vruće vode.
Sutradan se lijek uzima u pola čaše natašte.
Glog za bubrežne bolesti
Diuretska svojstva gloga korisna su kod upalnih bolesti bubrega i u prisutnosti kamenaca. Najjednostavniji recept za domaću infuziju izgleda ovako:
- 3 velike žlice bobica uliju se u termosicu;
- ulijte litru kipuće vode;
- stajati pod zatvorenim poklopcem 6 sati i piti pola čaše tijekom dana.
Glog s bolešću žučnih kamenaca
Bobice biljke imaju holeretska svojstva i pomažu u suočavanju s upalnim procesima. Potrebno je čašu vruće vode uliti u 1 žlicu voća, pričekati pola sata, a zatim procijediti infuziju. Lijek piju tri puta dnevno, samo četvrtinu čaše.
Glog zgušnjava ili razrjeđuje krv
Jedno od glavnih ljekovitih svojstava gloga je da plodovi ove biljke snižavaju krvni tlak. To znači da glog razrjeđuje krv i širi krvne žile.
Glog slabi ili jača
Dekocije i infuzije na bazi voća dugo se koriste kao učinkovit lijek protiv proljeva. Glog djeluje jačajuće i pomaže u brzom zaustavljanju proljeva.
Primjena gloga
Svježe i suho voće biljke aktivno se koristi na nekoliko područja odjednom. Glog je koristan ne samo u liječenju tegoba, već i u osobnoj njezi, kao i u kuhanju.
Upotreba ploda gloga u tradicionalnoj medicini
Bobice biljke imaju bogat vitaminski sastav i koriste se za liječenje akutnih i kroničnih bolesti. Na osnovi plodova biljke, dekocija i infuzija, pripremaju se jake alkoholne tinkture i čajevi. Zbirke s glogom i drugim ljekovitim biljkama vrlo su popularne.
Ljekovita sredstva koriste se uglavnom za normalizaciju probave i srčane aktivnosti. Međutim, biljka također pomaže kod upala, poremećaja živčanog i metaboličkog sustava.
Glog u kozmetologiji
Ljekovita svojstva i kontraindikacije gloga koriste se za njegu kože i kose. Plodovi biljke sadrže prirodni kolagen koji je odgovoran za brzo obnavljanje stanica epiderme i za zdravu kosu. Svježe ili suhe bobice možete dodati maskama i pilingima, domaćim regeneratorima.
Plodovi grma gloga u narodnoj kozmetologiji dobro se slažu s ostalim bobicama i povrćem, fermentiranim mliječnim proizvodima i žitaricama. Maske na biljnoj bazi omekšavaju kožu i pomažu u borbi protiv akni, a istovremeno jačaju kovrče i uklanjaju perut.
Glog u kuhanju
Najčešće se biljka koristi u pripremi pekarskih proizvoda i slatkiša. Od bobičastog voća pripremaju se korisni džemovi i sljezovi, nježni džemovi i sirupi, bomboni i marmelada. Kompoti i sokovi na bazi crvenog voća vrlo su ukusni, mljevene bobice možete dodati u kolačiće, kolače, pite i druga peciva. Od plodova gloga možete napraviti mirisno domaće vino, treba samo 2 tjedna da se ulije.
Da li je moguće glog jesti svježi
Biljka je predstavljena ogromnim brojem sorti, a okus bobica je vrlo različit. Neke sorte imaju izražen kiselkasti okus, druge mogu ugoditi kiselo-slatkim nijansama. U potonjem slučaju, plod gloga možete jesti svježi - to će koristiti tijelu.
Važno! Prije jela voće se mora temeljito oprati. Osim toga, bobice se moraju brati na ekološki prihvatljivom mjestu.Koliko gloga možete pojesti dnevno
Koristi i šteta gloga ovise o količini upotrebe. Dopušteno je jesti najviše 150 g voća dnevno, inače zdrave bobice mogu biti štetne i pogoršati rad probavnog i srčanog sustava.
Sadržaj kalorija u svježem glogu
Biljka ima nisku hranjivu vrijednost - 100 g bobica sadrži samo 58 kalorija. Ako se pažljivo konzumira, crveno voće može se koristiti na dijeti za mršavljenje.
Nuspojave gloga
Sastav biljnog voća sadrži tvari koje mogu štetiti tijelu u slučaju predoziranja. Takve tvari uključuju glikozide, klorogenske i kofeinske kiseline i druge aktivne spojeve.
Jedenje više od 1 šalice voća dnevno može dovesti do povišenog krvnog tlaka ili tahikardije. Stoga je posebno važno biti oprezan kada jedete crvene bobice.
Kontraindikacije za glog
Za neke bolesti nije preporučljivo koristiti plodove biljke ni u malim količinama. Kontraindikacije uključuju:
- pojedinačna biljna alergija;
- bolesti srca i fibrilacija atrija;
- hipotenzija - biljka dodatno snižava krvni tlak;
- mentalne smetnje;
- zatajenje bubrega;
- sindrom kroničnog umora.
Biljka se ne može uzimati istovremeno s farmakološkim lijekovima za srce, to može biti štetno.
Zaključak
Korisna svojstva gloga i kontraindikacije nadopunjuju se. Potrebno je koristiti bobice u ljekovite svrhe s krajnjim oprezom. Ali ako slijedite pouzdane recepte, voće će donijeti velike koristi tijelu i poboljšati dobrobit.
